Vorsicht Zecken!
Sie beißen sich fest, saugen Blut und übertragen Krankheiten. InhaltWas Radfahrer über Zecken wissen solltenVor diesen Orten sollten Sie sich in acht nehmen:FSME und BorrelioseSo […]
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Radfahren trotz Allergie?
InhaltTipps für Radfahrer mit Pollen-AllergieVolkskrankheit Heuschnupfen9 Tipps für Radfahrer mit Pollen-Allergie Tipps für Radfahrer mit Pollen-Allergie Mit Beginn der Freiluftsaison, wenn die Pflanzen […]
Radfahren stärkt die Psyche und beugt Depressionen vor
Radfahren im Grünen setzt zusätzliche Glückshormone frei InhaltRadfahren für die PsychePositiver Effekt auf die Psyche erstmals wissenschaftlich erklärtRadfahren im Grünen setzt zusätzliche Glückshormone freiFazit: […]
Ernährung für Sportler: Die F-AS-T Formel
Sportlich erfolgreicher durch die richtige Ernährung! Durch eine fett-, eiweißreiche und kohlenhydratreduzierte Ernährung werden Sportler nicht nur leistungsfähiger, sie verlieren auch dauerhaft überflüssige Pfunde. […]
Fahrrad oder E-Bike kaufen? Aber wo
10. Gründe Ihr Fahrrad oder E-Bike im Fachhandel zu kaufen Einfach losgehen und ein Fahrrad kaufen ist heute ohne vorherige Überlegungen fast nicht möglich. […]
Elektrorad: Das bessere Fahrrad ?
Radfahren ist gesund das weis mittlerweile jeder, aber wie gesund ist Ebikefahren ? InhaltWelche Vorteile hat das E-Bike gegenüber dem Fahrrad?Elektrorad, fürs Herz!Elektrorad: Damit […]
Kann man durch Radfahren Erkrankungen lindern oder gar heilen?
Interview mit Stefan Agena Physiotherapeut und Ostheopath (FOI) Radfahren ist die umweltfreundlichste und gesündeste Art sich zu bewegen. Immer mehr Menschen nutzen deshalb ihr […]
Die beste Adresse für ein neues Rad ist der Fahrradhändler
Ohne gute Beratung ist es schwer das richtige Fahrrad zu kaufen! Wer die Anschaffung eines neuen Fahrrades plant, sollte sich zuerst überlegen, wofür und […]
Kalte Füße vermeiden für mehr Spass am Radfahren
Nie mehr kalte Füße im Winter! InhaltFüße eincremen und massieren wirkt WunderRadschuhe Winterfest machenWer regelmässig im Winter Fahrrad fährt braucht Winterschuhe Füße eincremen und […]
Heilen mit Bewegung
„Wir schonen uns zu Tode und durch diesen passiven Lebensstil beginnt die Vergreisung bei vielen schon in der Mitte des Lebens“ schreibt der […]