Heilen mit Bewegung
„Wir schonen uns zu Tode und durch diesen passiven Lebensstil beginnt die Vergreisung bei vielen schon in der Mitte des Lebens“ schreibt der […]
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InhaltJeder hat einen anderen Grund mit dem Radfahren zu beginnenRadfahren wird zum GenussRadfahren ist für mich MeditationRadfahren entspannt und baut Stress ab Jeder hat […]
Buchtipp Mit zwanzig Jahren gehts bergab! „Der Mensch hat -biologisch gesehen- seinen Vitalitätshöhepunkt um das zwanzigste Lebensjahr erreicht. Ab dann gehts bergab.“ Schreibt Professor […]